Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

Comment (1)

  1. Хорошо, но мало! Снимите хороший фильм про уникального человека!

Когда возраст – не помеха

Юбилейную дату отмечают в этом году жители Московской области. Столичному региону исполнилось 90 лет! В честь этого знаменательного события телеканал «ЛРТ» запустил праздничную рубрику. Наш очередной сюжет о необыкновенной женщине. Ее бодрости и оптимизму позавидует каждый. В свои 82 Людмила Омилянчук выполняет сложные физические упражнения и ведет группы здоровья.

Людмила Омилянчук, тренер – психолог ЛФК:
“В 45 я поступила в институт физкультуры. Закончила его и ушла работать в группы оздоровительные в ДК «Искра» в Ухтомке. Когда я уходила на эту работу, все говорили: «что ты делаешь?».

Но тогда Людмила Аркадьевна точно знала, что делает. Долгие годы она искала способы восстановления здоровья. Все началось с занятий йогой. Два года тренировок кардинально изменили отношение к жизни.

Людмила Омилянчук, тренер – психолог ЛФК:
“Здоровье надо в себе искать. Для этого не надо никуда ходить, а просто работать. Меня долго наблюдали в институте им. Бурденко, вторая группа инвалидности была. И когда я приходила туда на консультацию, мне все время говорили: «ну что вы хотите? это у вас пожизненно». Наверное, мне это не понравилось”.

С оздоровительными группами Людмила Омилянчук работает около 40 лет. Результатом ее трудов, постоянных исследований и сотрудничества с коллегами, стала разработанная ею интегральная методика. Это целый комплекс, который включает в себя наиболее эффективные упражнения и даже астрологию.

Людмила Омилянчук, тренер – психолог ЛФК:
“Это экспресс-метод восстановления. То, что йога делает за 2 года, метод Гринштата делает за 10 дней. Если мне надо кого-то восстановить, я говорю: “ты будешь работать 10 дней”.

Такое 10-дневное испытание прошла Надежда Демьяновская. Первое занятие далось ей с трудом. Сейчас она уверенно садится на шпагат и вот уже 15 лет не пропускает ни одну тренировку.

Надежда Демьяновская, посетитель тренировок:
“Я хожу очень часто, я 3 раза в неделю обязательно здесь. Очень выносливая, очень гибкая, я целый день могу на ногах после этой тренировки, я столько дома успеваю, потому что заряд здесь такой энергетический, мы все заряжены, смеемся, шутим”.

С шутками и улыбкой на лице воспитанницы Людмилы Аркадьевны говорят и о своем возрасте.

“Ольга – 60, Таисия – 43, Галина – 55, Лилия – 61, Надежда – 67”.

На вопрос: сколько людей прошли у вас реабилитацию, у Людмилы Омилянчук ответа нет. Но эта огромная книга отзывов и пожеланий говорит сама за себя. Первая запись была сделана в 88 году. Здесь записки от благодарных пациентов со всех уголков России. Со своими подопечными Людмила Аркадьевна любит путешествовать. И даже на отдыхе занятия проходят по расписанию. Находит время тренер-психолог и для своей большой семьи. И все они – коллеги – пошли по стопам Людмилы Аркадьевны.

Людмила Омилянчук, тренер – психолог ЛФК:
“Когда я работала в «Искре», я немножко задержалась в кабинете, захожу в зал, в зале человек 60, стоит Люся, ей было 3 года, стоит перед этим залом и говорит: так, занятие буду вести я”. Что мне оставалось делать?”.

Людмила Миленина, внучка Людмилы Омилянчук:
“Я очень рада, что у меня такая бабушка, я так горжусь этим. Действительно, это большое счастье. Это энергетика такая, я на нее смотрю и не могу сказать – бабушка. Бабушка великолепно ведет огород, я думаю, что это тоже должно передаться мне по наследству”.

Огород для Людмилы Аркадьевны –удовольствие и отдых. Свободное время она проводит на грядках. Свежими овощами и ягодами обеспечивает семью на целый год.

“Вот в этом году морковка уродилась хорошо. В огороде никто не должен помогать, в огороде каждая травинка знает хозяйку, а хозяйка ее знает. У меня есть культиватор, которым я вспахиваю, у меня есть грабли, у меня есть лопата, вот они мне помогают”.

Человек всегда должен быть чем-то занят, иначе в голову приходят плохие мысли – уверена Людмила Аркадьевна. Поэтому каждую минуту своей жизни она проводит с пользой для себя и окружающих.

Луиза Егиазарян. Валерий Абсалямов. www.lrt.tv.

Возможно Вам будет интересно: