Спортивное долголетие в Люберцах

Люберчан ждет активное и здоровое долголетие. О самочувствии людей старшего поколения позаботится губернаторская программа. Для пенсионеров она подготовила физкульт-подарок – бесплатные занятия спортом. На виртуальную экскурсию по спортивным секциям округа приглашает наш корреспондент Дарья Борисова. Несколько раз в неделю культурно-досуговый центр поселка Октябрьский становится фитнес-центром. Бессрочный абонемент на тренировки доступен всем жителям пенсионного возраста. Сегодня […]

Виктория Никитина в программе “Открытый диалог” от 1 ноября 2019 г.

С давних времен человечество ищет способы продления своей жизни и улучшения ее качества. А среди всевозможных подходов достойное место заняла йога. Как сегодня работают практики индийского подхода к человеческой жизни рассказывает преподаватель по йоге Дворца спорта “Триумф” Виктория Никитина.

Стать йогом может каждый

На Летней эстраде «Наташинских прудов» вот уже два месяца встречаются те, кто любит йогу и здоровый образ жизни. К люберецким йогам еще можно присоединится. Подробности далее. В парке «Наташинские пруды» продолжаются бесплатные занятия по двум направлениям йоги: хатха-йога и деви-йога. Занятия проводятся в будние дни по четвергам, в выходные – по субботам с 10:00. Также […]